Als senior schematherapeut werk ik veel met persoonlijkheidsdelen, zoals het innerlijk kind deel, wat vaak gekwetst en/of getraumatiseerd is, waar eenzaamheid, verdriet of woede is, wat drukt op de stemming. Er zijn zgn. beschermerdelen ontstaan, die allerlei vormen aan hebben genomen, zoals pleasen, vermijden, overcompenseren, dissociëren of heel anders. Ook zijn er delen ontstaan die ogenschijnlijk ondermijnend zijn, zoals je dat waarschijnlijk wel zult herkennen in je kritische- of straffend kanten. Die constellatie van delen weerhoudt vaak dat het pijnlijke, het getraumatiseerde, het angstige niet geïntegreerd kan worden, waardoor het niet vrij in je is, maar je een last ervaart en er een patroon ontstaat in je denken, voelen en handelen, waar je in vast komt te zitten. Dat leidt dan dikwijls tot angst, depressie, dwang, persoonlijkheids- en relatieproblemen en vele andere symptomen en klachten.
Met behulp van schematherapie, vaak aangevuld met andere vormen van therapie, kan er inzicht ontstaan in dat patroon, kan er gewerkt worden aan het doorbreken ervan, kan er verwerking en verschuiving plaatsvinden en komt de weg vrij naar verandering, die dikwijls heel anders is dan je verwacht.